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La nature n'est-elle pas formidable ? Utilisées avant de vous coucher, ces plantes vous permettront, grâce à leurs formidables propriétés, de vous détendre...

Riches en vitamine E et en Oméga 3, elles viennent à la rescousse lorsque le temps vient à manquer.Et répandent leur fantaisie fruitée ou épicée, par exemple...

Les avancées technologiques du dernier siècle ont complètement modifié la place qu‘occupe l’activité physique dans nos vies : les automobiles permettent de...

De nombreuses études ont montré que la pâte de cacao contient des quantités très élevées de proanthocyanidines, une classe de polyphénols qui possèdent...

 Le premier indice sur les bienfaits associés aux acides gras oméga 3 provient d’études réalisées chez les inuits du Groenland qui, malgré une alimentation...

Les produits végétaux sont sans conteste les aliments qui possèdent le plus fort potentiel de prévention des maladies cardiovasculaires. Non seulement la...